Wandelen in de natuur helpt tegen stress en burn-out, kopten de kranten een tijdje geleden. Een half uurtje stappen per dag is bovendien prima voor je gezondheid, dat zeggen ze al een hele poos. De 10 000 stappen, remember? Ik onthou dus: vertoeven in de natuur is goed voor lichaam en geest. En vooral ook: […]